9.000SEK
7.500SEK
Delbetalning kan ske via KLARNA på 6, 12 eller 24 månader
Sagt om Mindset GO!
Jag är jätteglad att jag gjorde mental träning med Freddie!
Det har gjort att jag reflekterat över mitt liv och jag har gjort flera viktiga förändringar som har förbättrat min vardag, min självkänsla och min förmåga att hantera stress. Jag känner mig betydligt starkare och gladare.
Det har gjort ENORM SKILLNAD på bara 3 månader, jag är jättenöjd!
90 dagars Game Changer!
Mindset GO!
9o Dagars Game Changer ger dig kraftfulla mentala verktyg för att hantera press och stress, för en bättre självbild och ett ökat självförtroende som leder till mer glädje, lust och motivation i livet!
Programmet består av ett antal moduler, fullspäckade med de bästa vetenskapliga metoderna och övningarna för att må och fungera bättre när du som idrottare presterar.
UR INNEHÅLLET:
- 👤 Självkännedom & Välbefinnande
- 🏁 Mål & Motivation
- 🙇♀️ Koncentration
- 🤷♂️ Hantera press och stress
- 💭 Mentala föreställningar
DETTA INGÅR:
- 12 mentala ljudfiler + mentalt träningsprogram som är dina efter genomfört program
- 8 st. 1:1 sessions via ZOOM där vi gör återkopplingar på det du genomfört och lärt dig.
- E-boken ”Mitt mentala mästerskap” med massor av råd, tips och personliga erfarenheter.
- 128 fullspäckade Mindtraining lektioner för framgång inom din idrott!
- SMS-kontakt kontinuerligt under hela programtiden.
Samt massor med tips, råd, övningar och mentala verktyg för din personliga utveckling och idrottskarriär.
”Anlita din egen personliga mentala coach!”
E-böcker:
”Känn dig själv” – #1 Tips från Coachen
”Mitt mentala mästerskap” – Freddie Roth
Mental träning:
Mental grundträning 🎧
Själv- och målbildsträning 🎧🎧
Mental styrketräning 🎧🎧🎧
